Go team! - Sven

Var ute och joggade idag. Visserligen var det halt, men tiden var katastrofal! Något måste göras! Visserligen är volleyboll ingen konditionssport men jag anser att alla som utövar idrott på en någorlunda nivå bör ha en hygglig allmänkondition. Det blir roligare, minskar skaderisken och man klarar hård träning bättre. Alla kan inte förlita sig på onaturlig talang, som J-O Waldner.

Vi kommer snart att inleda gemensam fysträning enligt ett program herr Brinkborg har lagt upp. Som komplement till detta föreslår jag att man kör lite egen kontitionsträning, det ska jag göra. Kom ihåg att stretcha bra och sköta om kosten, ingen av oss blir yngre så det är viktiga bitar.

Om en vecka kör det igång igen och det är flera som fortfarande är lite trötta och småskadade. Ta hand om er och kontakta vår naprapat, vi vill ju ta oss till "final four". Jag vill se ALLA på träningarna i veckan.

There's no I in Team Gotland! Jag älskar er, kom ihåg det!