Annorlunda träningsmetod - Wallman

Hej på er alla!

Nu börjar det närma sig avresa för en riktigt viktig matchhelg. Jag hoppas alla småskador känns bättre och att vi kan ge Säter riktigt bra motstånd i ALLA set =) Vi är ju spellediga nästa helg så vi får ge allt vi har i helgen så kan vi vila och kurera oss sen!

Läste föressten följande text om ett innebandylag från Avesta. Vet inte om IBK, Endre eller Ladies tränar straffar på det sättet men det kanske vore något för oss att använda på träningarna. Kanske för varje boll i golvet eller nått? =)

"Straffläggningen i sig är lite annorlunda, då man på Elitnivå insett att träna straffar på traditionellt sätt där var spelare lägger en straff för att se vem som är en bra straffskytt, inte har någon relevans till match då publik/matchavgörande situation sätter enorm press på spelaren, och gör den till synes bra straffskytten till en helt annan person under press. Då har man tagit fram denna straffläggning som är ett steg att simulera pressen/stressen spelaren sätts under då straffen skall läggas under match. Spelaren får helt enkelt ta av sig ett klädesplagg för var gång spelaren missar en straff. Tro mig ingen spelare vill bli naken, så där kommer en pressen/stressen som uppkommer i match med och blockerar hjärnan. Som åskådare ser det ut som en plojgrej. För mig som tränare och se spelarna i ögonen när de går fram och lägger straffen, är som att läsa en öppen bok, vem som klarar att lägga en straff under press, och fortfarande kan fokusera på uppgiften trots omkringliggande saker. Tro det eller ej, men denna straffläggning efterfrågas gång på gång av våra spelare under säsong. Tjejerna som hade träning efter såg inte helt onöjda ut heller."

Nu ska jag äta lite och sen städa och packa, ses vid incheckningen...