fredag, augusti 26, 2005

Dilemma - Sven


Det viktigaste för laget just nu är att komma i fysisk form, det står ganska klart efter ett par träningar. Därför är det bra att vi kör lite styrkegympa på träningstid. Samtidigt har vi bara två träningar i veckan så varje minut med boll blir viktig. Detta är vårt dilemma!

Själv tycker jag att vi kör tuff uppvärming på läktaren före träning, som vi pratat om. Men utöver det behöver vi spelare fundera på om det inte är dags att styrketräna och konditionsträna lite på egen tid. Tänk på att styrketräning (i lagom dos) hjälper till att förebygga skador såsom hopparknä och smashaxel.

Vad tycker ni andra? Hur mycket är ni beredda att satsa?

Glöm inte; "Man blir inte stor av att kalla sig stor" //Sven

PS Bilden är från Alanya, efter finalen i Kingen.

Etiketter: